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Archives de Catégorie: Running

championnat de Vendée de cross

En cette année 2017, le Jogging Club Nieulais était bien représenté pour le très disputé championnat de Vendée de cross. C’est vers 10h que parents et entraîneurs sont partis avec 5 jeunes pour Fontenay-le-Comte et sa plaine des sports le long de la rivière Vendée.

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Sur ce site qui n’est pourtant pas dédié au cross, les organisateurs ont réussi à faire un très beau championnat avec une participation en hausse. Avec toutefois des réticences quant au regroupement des courses seniors et masters hommes.

Cette fois-ci, pour les jeunes, pas d’erreurs d’organisation et tout le monde a pu exprimer son talent sous les regards admiratifs des parents.
En minimes 1ère année, Arthur découvre un niveau de course élevé avec des grands trains, mais n’a pas démérité même en se classant vers la fin. Nul doute que ce technicien puisse tirer son épingle du jeu avec son attendue poussée de croissance !

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Ensuite, ce fut le tour des 2 courses poussins puis poussines. Chez les garçons, Johann imite son frère et réalise une course de bon niveau (30ème sur 57). Imperturbable lors de l’enjeu, Johann développe sa foulée avec facilité et décontraction après un départ bousculé.

Chez les filles, Angeline découvrant le cross a fait un premier bon temps. Nous avons à coeur de la voir progresser cette année en individuel comme en équipe, cross ou salle. Merci d’être avec nous, d’exprimer autant les joies, et même s’il y a aussi les déceptions parfois !

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Enfin nous avions deux représentants dans le kid’s cross (sorte de course relais en équipe sur circuit ludique) : Robin et Romane y ont apporté leur concours dans la belle victoire de leur équipe. Et avec une belle médaille souvenir qu’ils pourront se remémorer même à leurs vieux jours. Eux aussi pourront dire « j’y Ètais ! » A noté que notre Robin venait d’enchaîner les compétitions avec notamment du foot juste la veille. Romane avait elle aussi de l’énergie à revendre. Un grand bravo à eux deux pour cet enthousiasme si naturel et leur générosité à participer.

Dans ces courses, les places sont chères au début, et c’est d’abord le temps qu’il faut considérer comme résultat pour soi-même, puis viendra la satisfaction d’un classement à la hausse, comme reconnaissance du travail effectué après plusieurs mois d’entraînement.

En fin de journée, 3 vétérans de Nieul ont couru cette année en course avec les seniors. Mathias Mouillé (dont le fils Estéban a aussi couru en benjamins) se classe à une brillante 5ème place en masters. René, malgré une petite forme se qualifie quand même pour le régional (69ème) et enfin Stéphane, notre entraîneur jeunes, continue de se défendre (11ème). L’esprit reste et notre équipe AC la Roche vétérans est vice championne de Vendée grâce à cette forte ossature nieulaise.

Cette dernière course a été impressionnante vécue côté spectateur, et les enfants avec Laurent s’en sont donnés à coeur joie pour encourager l’ACLR, dont Stéphane et René. René s’est ainsi fait un prénom à défaut de se faire un nom sur cette course, encouragé par les spectateurs qu’il ne connaissait pas !

Dans cette course où tous les âges se croisaient, l’essentiel a été montré avec l’esprit de participer, au sein de la grande famille du cross. On retiendra aussi de superbes sprints sur la fin.

Rendez-vous pour les grands le 22 janvier prochain du côté de Challans (85) pour le championnat régional de la spécialité avec pourquoi pas une qualification pour l’inter-régionnal. Et c’est jouable ! Et quant aux jeunes, une rencontre en salle le 28 janvier est à venir (chez nos voisins de La Mothe-Achard).

Et sans oublier les photos d’autres participants:

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Publié par le 27 février 2017 dans Compétition, Ecole d'athlé, Running

 

cross régional à challans 2017

nos deux entraineurs en plein effort.cross-regional-2017cross-regional-2017-jpg1cross-regional-2017-jpg2cross-regional-2017-jpg3cross-regional-2017-jpg4cross-regional-2017-jpg5cross-regional-2017-jpg6

 
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Publié par le 24 janvier 2017 dans Compétition, Running

 
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Photos cross des Terres Noires

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Publié par le 17 novembre 2016 dans Compétition, Ecole d'athlé, Running

 

Cross des Terres Noires

Ce vendredi dernier, c’est une très forte équipe de jeunes qui s’est rassemblée pour participer au traditionnel cross des Terres Noires (La Roche Sur Yon). Ce cross déjà ancien (depuis … 1993, d’abord organisé à Longeville, puis « rapatrié » à La Roche en 2012) est idéal pour se situer en début de saison. Vu la météo des jours précédents, Il était à craindre une journée maussade mais le ciel a été avec nous, la journée de vendredi a été illuminée par un beau soleil, le tout sur un site propre et plutôt « roulant ». Nos jeunes selon leur âge avaient 2 épreuves proposées : un cross poussins/poussines (10-11 ans) de 940m et un « kid cross » ludique (avec obstacles et slalom) d’environ 600m dans le bois.

Hélas quand nous sommes arrivés j’ai eu la mauvaise surprise de voir que mes engagements n’ont pas été effectués (problème au secrétariat ACLR, mais nous n’avons pas été les seuls). Cela s’est avéré gênant pour les plus grands, ce qui les a contraint à attendre pour leur remise de dossards.

Parallèlement, le kid cross étant organisé sous forme de relais (nos jeunes ont composé 2 relais de 4 avec l’aide d’un autre jeune car ils étaient 7), ce qui était très bien organisé, mais a pris beaucoup plus de temps que prévu car il y a eu 4 poules et nos deux « teams » ont couru dans les dernières séries.

Le problème est que nous ne nous sommes pas préoccupés trop du retard dossards des grands et ils ont manqué leur départ pour 2′ a peine, à cause d’un invraisemblable concours de circonstances. Méa culpa : j’avais annoncé un horaire de départ à 15h20 pour … 15h10 et le coup de feu a eu lieu à 15h18. Evidemment tout le monde a été très déçu de ce ratage.

Reste la belle pugnacité de nos petits sur un circuit assez difficile, mais où une super ambiance a réussi à motiver tout le monde. Mention très bien pour tous, surtout ceux que je ne vois pas toujours très motivés pour « courir longtemps ».

Enfin en fin de journée notre Laurent (qui m’assiste dans l’encadrement) a couru la grande course de 8500 m en 40’40 », une très belle performance (10′ de moins que l’an dernier).

Un album photos de cette superbe journée est en préparation.

Place prochainement à une première réunion en salle le samedi 26 novembre à La Chaume.

 
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Publié par le 13 novembre 2016 dans Compétition, Ecole d'athlé, Running

 

photos de la virée des puces 2016

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Publié par le 6 novembre 2016 dans Compétition, Running

 

Championnats nationaux Masters d’athlétisme

Ce week-end 2 représentants du Jogging Club Nieulais étaient de la grande fête de l’athlétisme vétéran national. Rappelons que ce championnat, organisé selon le même principe que les championnats européens et mondiaux est ouvert à tout athlète sans condition de minima et que les classements s’effectuent sur la base des catégories internationales tous les 5 ans à partir de 35 ans. C’est donc vendredi midi que nous sommes parti moi et notre marcheur Benoît récupérer un autre athlète à La Roche et ensuite direction … Compiègne (60). Nos épreuves respectives se déroulaient le samedi (5000m pour moi, 100m pour Alexis Alouekey de La Roche) et le dimanche (5000m marche pour Benoît et 200m pour Alexis). Hélas pour moi, étant un peu depuis quelque temps en panne de préparation, je termine à une indigne 20ème place, avant dernier ,7ème de ma catégorie sur … 8 et sans surprise avec mon record (18’34″91) … à l’envers ! Il faut aussi admettre que le retard chronique dans les horaires n’a rien arrangé (plus de 2h de retard). Alexis finit 7ème sur 100m M55 (13″24). Le lendemain, j’ai accompagné Benoît sur le stade pour son épreuve. Dans un peloton d’environ 20 athlètes (M45 M50 et M55) après discussion avec les athlètes de sa catégorie, il avait de bonnes chances de médaille. Parti dans un tempo correct, mais pas en surrégime afin d’éviter une disqualification il a pris les commandes de sa course pour ne plus la lâcher et finit fort en 25’20 » et s’empare d’un magnifique titre de CHAMPION DE FRANCE.

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C’est un moment rare et une belle concrétisation pour un athlète qui hélas il y a un an se voyait condamné à ne plus courir avec nous, la faute à un ménisque du genou droit endommagé et difficilement opérable. La marche de compétition a été son « truc » pour avoir de l’activité sportive, d’abord seul à Nieul puis ensuite avec le groupe de marche de haut niveau à La Roche (« Moustache » l’ayant intégré avec les jeunes), parfait exemple de l’intérêt pour nous, petite section d’être partie prenante à part entière dans une grande structure.

 
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Publié par le 25 juin 2016 dans Compétition, Running

 
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100km et marathon chavagnes 2016

100km (3)
rené qui récupère de ses efforts

l’analyse de sébastien:12 semaines de préparations pour cette magnifique épreuve dont le départ était le 07 mai à 5 heures du matin.jusqu’au 4 ème tour,j’étais dans mes temps de référence (5,45 ),restant 35 km j’ai commencé à ralentir,mais pas trop de douleurs,il faut dire que tous les suiveurs (véro,élisabeth,jacques,dany et anne ) ont été adorables.un grand merci à eux et à rené pour son soutien et son plan d’entraînement parfait.merci à tous grâce a vous,j’ai pu boucler mon 3 ème 100 km en 10h32 sans trop souffrir.alors je donne rendez vous l’année prochaine pour de nouvelles aventures.

l’analyse de stéphane:un gout d’inachevé,c’est un peu ce qui m’est resté des 100 km.rené avait parfaitement su se préparer sans blessure ni maladie.mais le sort en a décidé autrement,il a commencé à marcher après la sortie de grasla.l’apparition de la douleur tendinite sur le bassin.d’un commun accord,c’est dépité qu’il a dû renoncer pour préserver son corps.

grand coup de chapeau à nos marathoniens (laurent,pierre et christophe )qui ont dû composé avec le vent.records personnels (laurent 3h41 et pierre 3h38 et christophe qui fini en moins de 4h00.  je rajouterais également que les encouragements nourris de nos accompagnateurs ont été très efficaces pour tous.(je tiens a corrigé un oubli,car quand j’ai rédigé l’article je ne savais pas que stéphane guyon avait participé au marathon au profit de l’afm.d’où l’importance d’avoir toutes les photos et commentaires avant de publier un article.toutes mes excuses stéphane.michel)

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Publié par le 13 juin 2016 dans Compétition, Running

 
 
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